Relaks masažom dobijamo blag prijatan i opuštajući osećaj, tokom primene pokreta kojom se dobija efekat relaksacije mišića i samog tela.Eliminiše se stres, poboljšava cirkulaciju, podiže raspoloženje i samim tim poboljšava koncentraciju osećajući olakšanje u samom telu, Uz prijatan ambijent i opuštajuću muziku.

Terapeutska masaža vam nudi oslobađanje bola u kratkom vremenskom periodu, intenzitet pritiska je jači i dublji ali prilagođava se senzibilitetu klijenta.Ova masaža predstavlja spoj nekoliko različitih manuelnih tehnika masaže istezanja mišića koja ima za cilj da opusti mišiće i izbaci stres iz naših misli.

Sportska masaža je vrsta masaže u kojoj se upotrebljavaju specijalni zahvati koji imaju za cilj bržu i potpuniju pripremu sportiste za treninge, intenziviranje i produžavanje vremena samog treninga i povećanja sportske moći. Masaža omogućava i brže i potpunije odstranjivanje svih nepoželjnih ili štetnih posledica zbog pojačane fizičke aktivnosti. Masaža je indikovana kao neophodna kod svih sportova i svih sportista.